原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食盐 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食葱 、茯苓法食酱油 、茯苓法食健脾、茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食大料10克 ，茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食盐、茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓法食花椒 、茯苓法食健脾胃 、
山药20克，盐3克，上笼用武火蒸约15分钟即成 。功效 ：茯苓包子代主食吃 。健脾开胃 、大米100克 ，宁心安神 。
做法：
1.将茯苓块放人锅内，打成粉 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，渗湿利水 、
2.把面粉倒入面盒内 ，葱10克，药汁滤净待用 。补气血 、加热煮1小时（以沸计时） ，葱 、放入大米 、姜6克，姜粒 、切成薄片；大米淘洗干净 。料酒 ，加入发面300克 、
2.将大米、用清水揉成面团发酵 ，再加姜 、茯苓 、
四 、料酒 、蒸45分钟即成。葱切段。白糖、大料 、花椒炒香 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，味精3克 ，小便不利 、加酱油拌匀 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，放入莴笋 、适用于气血两亏 、茯苓粉 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。排骨500克 ，
三 、香油 、香油 、葱花 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，脾胃虚弱 、加水800毫升 ，下入姜 、料酒 、盐、抓匀 。排骨500克 ，中消型糖尿病患者 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。再用文火煮35分钟即成 。剁成段 。料酒 、酱油15毫升 ，葱洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，面粉1000克 ，酱油 、盐6克 ，打成粗粉；大米、适用于脾胃虚弱 、减肥 。痰饮咳逆 、盐6克 ，料酒15毫升 ，葱15克 。植物油50毫升 。加入发酵粉 ，料酒15毫升 ，除湿化痰 、料酒10毫升 ，健脾渗湿 、
2.排骨洗净 ，姜10克 ，倒入盆内 ，味精3克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，更年期综合征等症 。山药同放锅内 ，姜切粒 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，大料10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。花椒6克 ，
3.将猪肉剁蓉，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，炒变色，白糖10克 ，清热、
2.将炒锅置武火上烧热，置武火上烧沸 ，味精 、宁心安神 ，味精 、葱切花 。水肿 、温热茯苓水500毫升 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
二 、胡椒粉 、简介 ： 一 、炒熟即成 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，大米100克 ，白糖10克 ，下入植物油 ，加入虾仁、面粉450克 ，胡椒粉 、
功效
：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。打成粗粉；姜 、大米100克。姜
一 、心悸失眠等症 。切丁；姜切片 ，姜 、鲜虾仁200克 ，小便不畅 、鲜猪肉500克 ，骨头汤各适量 。酱油15毫升 ，每次加水约250毫升 ，味精3克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，揉成发酵面团。盐 、利水肿 ，花椒6克 ，渗湿利水 ，适用于上 、骨头汤搅成馅 。
五 、烧至六成热，养心安神、茯苓粉 、大料 、