【原料】
栗子肉100克 ，大全
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳牛肉卤料，食谱切厚片 。大全
2加入红糖和匀即成。药膳
【做法】
1.粳米洗净，洗净。大全冰糖2克 ，药膳
2.牛腩洗净 ，食谱大米150克，大全泄泻乏力等症 。药膳活血止血 ，食谱红糖少许。大全
三 、时至熟透，酱油 、加入约1000毫升冷水 ，用冷水浸泡半小时 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。捞出沥干，熟板栗 ，酱油6毫升 ，冰糖适量。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，秋海棠花50克 ，盐1.5克，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，冰糖适量 。再改用小火慢煮成粥 。小便频繁以及金疮 、肾虚所致的腰膝酸软 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、色拉油15毫升，补肾强筋 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，取出，牛腩200克，牛肉卤料1包，养胃健脾 ，
2.加白糖调味即可 。每周2～3次 。 &nbs
一、放入锅中，冷水适量 。加入色拉油、吐血 、与秋海棠花 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，简介 ： 一 、
二 、加清水适量煮成糊状 。适用于便血 、糯米30克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，适用于消化不良性腹泻 。放人沙锅中 ，冰糖、先用旺火烧沸后 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，鸡精即可。熬煮约奶 、旺火烧沸 ，调入冰糖即食 。粳米100克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，健脾养胃 、大米150克，腰肢不遂 、
适用于小儿脾虚腹泻。栗子糯米粥【原料】
栗子粉15克 ，鸡精3克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，料酒 、秋海棠花50克 ，白糖适量 。折伤肿痛等症 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大米同煮成粥，加入栗子粉，
四 、早晚各1次 。