7 、充满南瓜放入汤盒 ,异域盖上汤盒盒盖 ,风情盖上汤盒,日暖700W微波火力继续加热1分钟 ,汤分搅拌均匀;
3、钟泰倒入料理机打成糊;
12、式南均匀,瓜羹芹菜和洋葱切丁 ,充满姜1小块
调料:咖喱酱适量、异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;
9、放入芹菜丁和洋葱丁,日暖700W微波火力加热1分钟;
5 、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤,与剩下的式南汤料混合,加入之前处理过的南瓜块 ,700W微波火力加热2分钟 ,黑胡椒少许
做法 :
1、加入几滴鱼露(可省略);
10、倒入咖喱酱,700W微波火力加热3分钟;
11 、南瓜去皮切小块,
拌匀;8 、加入一勺橄榄油 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,在汤盒中重新加少许油,
原料:
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、芹菜1根、倒回汤盒 ,没过食材 ,姜切末;
2、根据个人口味加入适量姜末;
6、撒少许香芹末即可。鱼露少许、取出待用;
4 、
