温馨小提示 ：
1、老少
做法 ：
1 、皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。
老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，放置一个小时 。解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水量要比平时煮粥时多些。老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜2、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，红豆和薏米的米水量不能太多 ，
2 、
原料 ：红豆 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。再关火 ，不要打开盖，否则就煮成粥了 。添加适量清水 ，水 。薏米 、各一把就可以了 ，