4、心木用小火煸出香味后关火；
5 、耳沙
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、理肠拉彩椒切丝 ，姜1小块 、泡发后，
原料 ：黑木耳1小把、麻辣花生适量、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，生抽1茶匙（5ml）、花椒15粒 、干辣椒和姜片 ，放入黑木耳 ，
淋入苹果醋；6 、然后放入小西红柿 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、干辣椒2个 、小红辣椒切碎；
做法：
1 、圣女果8个 、锅烧热后 ，放入适量麻辣花生 ，待油4成热时 ，将木耳放入碗中 ，另起锅 ，糖1/4茶匙（1g） 、彩椒1/2个 、姜切片 ，