（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长
原料 ：核桃 、关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。拷至快干时，坚果甚至做点心 ，宝宝补钙补钙
做法 ：
1 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键取出放凉 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉。拌粥 ，宝宝补钙补钙
2 、成长
关键4 、自制1-3岁宝宝每日10-20克 。坚果全部烤干后 ，可以去掉花生。可以自由发挥 。
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
3 、花生、各式坚果挑选好的 ，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，腰果 、大杏仁 、