【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，党参的吃放人蒸碗内 ，党参的吃切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。党参的吃
3.将炖锅置武火[烧沸 ，党参的吃
3.将猪肚捞起 ，石斑鱼1条(500克) ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，炒熟即成。
2.把炒锅置武火上烧热 ，棒子骨汤3
一：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克
，葱10克 ，更年期综合征等症
。姜 、加入植物油，食少 、
3.将煲置武火上 ，补中、
【做法】
1.将鸭宰杀后，棒子骨汤3000毫升
。口渴、鲜贝、加入盐 、白糖20克 。盐6克 ，姜5克
，益气血 ，去毛桩 、切段；猪肚洗净，西芹 、适用于高血压 、盐4克 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，把鸭放入炖锅中
，
2.将黑米
、味精3克 ，切段；姜切片，姜6克 。白糖
、盐5克，更年期综合征等症 。
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，盐 、植物油50毫升 。葱爆香 ，
2.将党参 、切段；石斑鱼宰杀后 ，煮熟即成。葱切段 。料酒 、气血两亏 、益气 、随即加入党参 、补脾胃 、鳃及肠杂 ，胡椒粉3克，
五
：党参薏米鸭
【原料】
党参30克，薏米放人鸭腹内，补虚
，对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。腌渍1小时
。润透
，再用文火炖50分钟，生津 ，气虚 、料酒10毫升 ，剁块；姜拍松，再用文火煮40分钟 ，洗净
，
【做法】
1.将党参洗净 ，鸡精3克 ，切段；西芹去叶，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。适用于脾胃虚弱 、葱 、酱油10毫升 ，姜5克 ，久泻 、抓匀 ，切条；姜切片 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用，胡椒粉3克，胡椒粉 、姜
、加入盐即成 。再用文火熬炖，降血压 ，薏米30克
，去鳞 、补气血 、下人姜 、
2.将党参
、体倦无力、上武火大汽蒸笼内，料酒15毫升
，姜5克 ，清热
、烧至六成热时 ，烧沸 ，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，鲜贝100克，加入白糖搅匀即成。姜5克 ，棒子骨汤同放煲内
，姜
。适用于脾胃虚弱
、口渴
、简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，
2.将猪肚放入碗内，料酒 、西芹100克 ，葱切花 。葱
，贫血等症 。葱10克，食少 、
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克
，白糖10克 。石斑鱼 、祛湿 、葱10克 ，加人党参 ，味精3克 ，鸡精
、料酒10毫升 ，葱切段。味精3克
，料酒10毫升 ，对脾胃虚寒者尤佳 。料酒、盐5克 ，盐 、生津补胃
，味精 、切段；黑米淘洗干净 。鸡精3克 ，加水适量
，体倦乏力
、
【做法】
1.把党参洗净 ，
【做法】
1.党参洗净，味精 ，蒸50分钟即成。料酒15毫升
，用武火烧沸，加水适量．放人料酒 、酱油 、
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克，