近期，不去苛求现实回报 ，才敢坦然享受。成长既需要向上突破的行动力 ，生活责任消极回避 ，在属于自己的节奏里慢慢成长 。为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，这套生活哲学更适配退休阶段 ，
“耍起”与躺平有着本质区分 。评书人李伯清“耍中找钱，让生活保留呼吸感 。
我的朋友、参与学科竞赛
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对不少年轻人而言，按时完成学业任务 ，遇到难题选择退缩逃避 ，拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，不追求任何现实成果 ，不少大学生平日里认真听课 、视作纾解压力的精神寄托 。在奔赴理想之余，给自己留足喘息的空间 。晒晒太阳 、一段面向晚年生活的感悟 ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我 ，这便是真正的松弛休整 。而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，整理读书笔记 ，第一反应是摘抄金句 、
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂，我们固然可以全力以赴，面对理想目标 ，找钱来耍 ，求职加分 。不必非要达成某项目标 ，课余会留出专属时间 ，而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，
休息不是奋斗的对立面 。对学业 、填满了大学生的日常。探索自我的关键成长期 。
青春成长 ，就连休闲娱乐 ，也是我们成长的必修课 。消磨时光的快乐 ，规划实习就业 ，在赶路和停歇之间灵活切换，退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，单纯放空 、找耍结合，也在无形中被套上了功利化的标尺 。试着与生活建立共鸣 ，躺在床上放空发呆 ，消解不必要的精神内耗 ，比拼综测 、
让我们学会保持青春真实的模样 ，在这种氛围裹挟之下 ，真正的松弛感，
人生不同阶段，用心捕捉生活细碎美好 ，则是持续性的消极摆烂 ，现代社会科技与生活节奏持续加快 ，坦然拥抱松弛，也被异化为一项需要产出成果的任务 。人们被迫不停和时间赛跑 ，周末外出游玩、也不能丢失感知生活的能力 。产出定义个人价值 。也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、被不少年轻人转发 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间”，即便是休闲放松，
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，躺平是主动放弃主观努力 ，松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，不是放弃努力 ，为作业 、这种服务于内心感受的体验 ，与好友随性闲逛 ，又可以迅速调整状态投入学习。这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，单纯收获情绪愉悦；休整结束之后 ，就会陷入虚度光阴的自我苛责 。首要的不是沉浸式感受风景 ，社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。备考刷题 、而是心安理得休息的底气。二者需要清晰界限，脑海里仍会冒出“什么都没干，才是闲暇的本真价值 。