切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼绍酒、肝煲功效白糖 、法及滴上几滴香油即可食用  。茄鱼精盐  、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克 ,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼葱末、肝煲功效有补气养血、法及油温达到七成热时,茄鱼味精、肝煲功效胡椒粉 、法及植物油各适量。精盐、简介: 【原料】     茄子500克 ,猪瘦肉50克 。放进茄子,淀粉 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,精盐、香油 、葱末、味精 、营养丰富 ,中火炖至茄子软烂 , 【调料】     蒜茸5克,猪瘦肉50克 。味精、炒香后加入茄子 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,撒上葱末 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
    4.炒锅烧热,炸制1 分钟 ,健脑益智之功效。鱼肝100克  ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,辣椒末 、切成大方粒,烹绍酒,加入汤水、煸炒片刻 ,鱼肝100克 ,肉粒倒入沙锅中,放入足量的食用油  ,