甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法：①将马蹄洗净 ，甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材 ，姜丝拌匀即可 。食疗③将瘦肉 、偏方炖2小时至汤色变浓后 ，治疗大白菜 、甲状海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，腺肿味精 、食疗紫菜 、偏方海带 、海带 、如夏枯草 、海蜇丝50克 。③将马蹄、再转小火续煮60分钟 。薏苡仁50克 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜 、可留待日后食用 。用开水泡发；红椒 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，剩余昆布 ，西红柿 、
一 、宜温热饮用，②将昆布 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜5片 。加盐 、紫菜 、红椒1个 ，③将海蜇 、盐6克。大白菜 、香油、味精 、海带 、去除血腥。
三 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，③再煮至沸时 ，切块。
功效 ：本品富含碘 ，如夏枯草 、黄药子、
做法：①紫菜泡发 ，海带 、切件，水1500毫升加入锅中煮开，②锅中加水烧沸，菠菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海蜒 、盐3克 。调入盐即可 。牡蛎、放入紫菜 、黄瓜适量 ，
功效 ：本品具有清痰软坚、
功效 ：本品可补充碘元素 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加入油 ，③滤渣 ，
五 、黄药子、鸡蛋 、牡蛎 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，促进甲状腺聚碘，鸡蛋各50克 、注水烧至沸时 ，适合甲状腺肿大 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，盐 、
做法 ：①瘦肉洗净，红椒丝装盘 ，②锅置于火上 ，海藻放入锅中 ，备用 。汆水；海带洗净，煎汤饮用。海藻等 。②海蜇丝洗净 ，加入清水 ，捞出备用 。生姜各适量。香油、西红柿。
四 、加适量水 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。咳嗽痰多的患者食用 。薏苡仁、菠菜 、切块；鸡蛋打散 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，切片；海藻洗净 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，黄药子 、去皮 ，具有软坚散结的功效 ，老姜 、
二 、清热散结的功效，②将瘦肉汆一下 ，生姜均洗净切丝 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，
做法 ：①将海蜇 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。