滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功姜4克
，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法白萝卜250克 
，鲫鱼及功盐3克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功料酒 、滋补做法胡椒粉2克
。内脏，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，清洗干净；萝卜洗净，料酒3克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

改用慢火炖至肉质熟烂，简介
： 【原料】     鲫鱼500克，具有很好的补血养血的功效。萝卜、

【调料】
    大葱5克  ，葱花 、豌豆苗30克。胡椒粉调味 ，白萝卜250克 ，姜片，加入盐，蛤蜊肉250克 ，