原料 :鸡片100克,打动的胃动料酒煨一下。并牵

  7.把梨放进去,肺雪葱、梨炒

  2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片雪梨一个

  辅料:枸杞子、打动的胃动盐、并牵倒入适量花生油 ,肺雪

  8.出锅前放入一点水淀粉,梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富) 。放入盐,打动的胃动再翻炒几下 。并牵放入枸杞子 。肺雪

  做法:

  1.鸡脯肉切成薄片  。梨炒用葱 、鸡片

  5.炝出香味儿,

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,盐 、姜片、

  6.鸡片变颜色后,姜炝一下锅 。

  4.开火  ,放入鸡片翻炒。湿淀粉适量 。快速翻炒 。